Agham na magagamit sa araw-araw
Paano mapapakalma ang acne? Ano ang makatutulong ngayon at ano ang nangangailangan ng panahon?
Kilalanin muna ang uri ng breakout. Maaaring maibsan ang discomfort ngayon, pero karaniwang kailangan ng ilang linggo ng tuloy-tuloy na pangangalaga. Hindi garantisado ang lunas magdamag.

Pangunahing larawan: Larawan mula sa koleksiyon ng Celluma.
The Celluma Journal · Na-update noong
Ang pinakamabilis na praktikal na plano para sa acne ay nagsisimula sa pagtukoy sa uri ng taghiyawat. Maaari mong maibsan ang kirot at maiwasang lumala ang isang taghiyawat ngayon, ngunit karaniwang kailangan ng ilang linggong tuloy-tuloy na paggamot para sa pangmatagalang pagbuti. Maaaring makatulong ang LED therapy sa angkop na rutina, ngunit walang garantisadong lunas sa isang gabi.
Tukuyin muna kung ano ang gustong mapabuti
Iba ang isang namamagang taghiyawat bago ang isang okasyon sa pabalik-balik na acne sa buong mukha. Para sa isang taghiyawat, maaaring ang agarang layunin ay maibsan ang kirot at pamamaga. Sa patuloy na acne, mahalaga ring maiwasan ang mga bagong lesyon. Ang paggamot lamang sa nakikita ngayon ay hindi laging tumutugon sa susunod na taghiyawat.
Magkakaiba rin ang tugon ng blackhead, mababaw na taghiyawat at malalim na masakit na bukol. Ipinaliliwanag ito ng gabay ng AAD sa iba't ibang uri ng acne. Kung malalim ang bukol, huwag ipalagay na mabilis itong mawawala sa mas matapang na ipinapahid o mas mahabang sesyon ng liwanag.
Ano ang magagawa mo ngayon?
Maghilamos nang marahan at iwasang hawakan ang taghiyawat. Huwag kuskusin, pisilin o tingnan nang tingnan sa salamin hanggang sa makutkot ito. Mas mainam ang pamilyar na paggamot na ginagamit ayon sa label kaysa pagsabayin ang ilang bagong aktibong sangkap bago ang mahalagang araw.
Para sa malalim at masakit na taghiyawat, binabanggit ng gabay ng AAD sa pangangalaga sa bahay ang maligamgam na basang bimpo at angkop na produkto para sa acne. Gumamit ng komportableng init, hindi mainit na pomentong makakairita. Maaaring protektahan ng hydrocolloid patch ang mababaw na taghiyawat mula sa pagkutkot ngunit hindi nito ginagamot ang malalim na cyst.
Kung gusto ng pantakip, gumamit ng kosmetikong hindi comedogenic at alisin ito nang marahan sa pagtatapos ng araw. Layunin nitong gawing mas madali ang araw habang binibigyan ng panahon ang paggamot na umepekto.
Itugma ang paggamot sa uri ng acne
Iba't ibang bahagi ng problema ang tinutugunan ng karaniwang paggamot. Ginagamit ang benzoyl peroxide para sa namamagang taghiyawat. Makakatulong ang salicylic acid at topical retinoids sa mga baradong pore. Matutulungan ka ng parmasyotiko o klinisyan na pumili ng produktong angkop sa edad at ipaliwanag kung paano ito sisimulan.
Sundin ang tagubilin at huwag dagdagan ang dami para bumilis ang resulta. Maaaring magmukhang mas mapula ang balat dahil sa pagkatuyo at iritasyon at maging mas mahirap ipagpatuloy ang rutina. Kung buntis, nagpaplanong magbuntis o umiinom ng iniresetang gamot, tiyakin muna ang pagiging angkop bago magdagdag ng aktibong sangkap.
Ipinapayo ng AAD na bigyan ng panahon ang paggamot na umepekto. Madalas na sinusuri ang pagbuti sa loob ng ilang linggo. Mas madaling makita ang tugon sa isang pare-parehong plano kaysa kapag pinapalitan ang lahat bawat ilang araw.
Kailan mas mabilis ang pagpunta sa dermatologist?
Para sa isang lesyong napakasakit, maaaring isaalang-alang ng dermatologist ang iniksiyon upang mabawasan ang pamamaga. Medikal na pasiya ito para sa piling lesyon, hindi pamamaraan sa bahay o karaniwang sagot sa bawat taghiyawat. Ipinaliliwanag ng gabay sa paggamot ng AAD ang papel nito kasama ng ibang opsiyon.
Humingi agad ng tulong kung may pabalik-balik na malalalim na bukol, pagkakapeklat, acne na nakakaapekto sa kumpiyansa o paggamot na walang bisa. Hindi kailangang hintaying lumala ito. Maaaring mas makatipid ng oras ang tamang diyagnosis at plano kaysa paulit-ulit na pagsubok ng mga “mabilis” na remedyo.
Saan nababagay ang Celluma sa plano?
Ang angkop na programang Acne ng Celluma ay nagbibigay ng rutinang gumagamit ng liwanag na maaaring ulitin para sa nilalayong uri ng acne. Sundin ang tagubilin ng mismong modelo, gamit ang malinis na balat at itinakdang posisyon. Subaybayan ang progreso sa buong kurso sa halip na umasang agad mawawala ang acne sa isang sesyon.
Pumili ng modelong talagang may Acne, gaya ng PRO II. Walang ganitong mode ang HOME II. Basahin ang aming gabay sa LED therapy para sa acne upang maunawaan ang ebidensiya at kung paano ito maisasama sa iba pang pangangalaga.
Itala ang mga bagong taghiyawat at kung gaano kakomportable ang balat sa buong kurso, sa halip na husgahan ang rutina batay lamang sa isang lumang taghiyawat na gumagaling na. Sa ganitong paraan, nakatuon ang pagsusuri sa pagbuting nais mong mapanatili.
Mga madalas itanong
Maaari bang mawala ang acne sa isang araw?
Hindi maipapangako ang ganap na pagkawala sa isang gabi. Maaaring humupa ang isang taghiyawat, ngunit kailangan ng panahon at angkop na plano para sa mga baradong pore at pamamaga.
Dapat ko bang pisilin ang taghiyawat para mas mabilis itong mawala?
Hindi. Maaaring lumala ang pamamaga, marka at peklat sa pagkutkot o pagpisil. Ipagkatiwala ang extraction o paggamot ng malaki at masakit na lesyon sa kuwalipikadong klinisyan.
Asul na liwanag ba ang pinakamabilis na paggamot sa acne?
Hindi palagi. Karaniwang ibinibigay ang light therapy sa isang kurso. Nakadepende ang pinakamainam na paraan sa uri at tindi ng acne. Matutulungan ka ng klinisyan na ihambing ang mga angkop na opsiyon.
Paano kung kailangan ko ng tulong bago ang isang okasyon?
Panatilihing banayad ang rutina, iwasan ang mga bagong kombinasyong nakakairita at isaalang-alang ang kosmetikong hindi comedogenic. Maaaring suriin ng dermatologist ang masakit o kapansin-pansing lesyon.



