சிவப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்தியும் மாற்றம் தெரியவில்லையா? சரிபார்க்க வேண்டியவை

எதிர்பார்த்த பலன் தெரியாவிட்டால் ஒளி அளவை மாற்றுமுன் சிகிச்சை இலக்கு, திட்டம், சாதன அமைப்பு, இதுவரை பயன்படுத்திய காலம் ஆகியவற்றைத் திரும்பப் பாருங்கள். பொருத்தமான வழிமுறையைப் பின்பற்றினாலும் ஒவ்வொருவரின் உடலும் வேறுவிதமாகப் பதிலளிக்கலாம். அதிகத் திறனோ நீண்ட அமர்வோ சிக்கலைத் தீர்க்கும் எனக் கருதாமல் எவற்றைச் சரிபார்க்கலாம் என்று பாருங்கள்.

1. இலக்குக்குத் திட்டம் பொருந்துகிறதா என்று பாருங்கள்

விளம்பரத்தில் வெவ்வேறு தோல் அல்லது உடல் பிரச்சினைகள் ஒரேபோல் தோன்றலாம். அழற்சியுள்ள செயலில் இருக்கும் முகப்பரு, கரும்புள்ளி, ஏற்கெனவே உருவான தழும்பு ஆகியவை வேறு. குறிப்பிட்ட பாணியில் முடி உதிர்வதும் திடீரென முடி கொட்டுவதும் வேறு. வலி நிவாரணமும் காயத்தால் சேதமான அமைப்பைச் சீராக்குவதும் ஒன்றல்ல.

நீங்கள் விரும்பும் குறிப்பிட்ட பலனை எழுதுங்கள். உங்கள் மாடலும் தேர்ந்தெடுத்த திட்டமும் அதற்காக உருவாக்கப்பட்டவையா என்று உறுதிப்படுத்துங்கள். இலக்கு பொருந்தவில்லை என்றால் அமர்வின் நீளத்தை மாற்றுவதால் சரியாகாது. அடிப்படைக் காரணம் தெளிவாக இல்லாவிட்டால் மருத்துவ மதிப்பீடு உதவும்.

2. சாதனம் அமைக்கப்பட்டுள்ள விதத்தைச் சரிபாருங்கள்

உங்கள் குறிப்பிட்ட மாடலுக்கான தற்போதைய கையேட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். பயன்முறை, மின்சாரம் வழங்கும் பாகங்கள், முன்னேற்பாடு, சாதனத்தின் நிலை ஆகியவற்றைச் சரிபாருங்கள். தெளிவற்ற விளக்கத்தைவிடச் சாதனத்தை எப்படி வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டும் படம் உதவிக் குழுவுக்கு உங்கள் கேள்வியைப் புரியவைக்கும்.

வழிகாட்டியபடி சாதனத்தைப் பொருத்தி உரிய தூரத்தில் வையுங்கள். இடைவெளி இருந்தால் சிகிச்சை பயனளிக்காது என்று இணையத்தில் ஒரு வரைபடம் சொல்வதால் தகட்டைத் தோலில் அழுத்த வேண்டாம். அதேபோல் குறிப்பிட்ட இடத்திலிருந்து வெகுதூரம் நகர்த்திவிட்டு அதே அளவு ஒளி கிடைக்கும் எனக் கருத வேண்டாம்.

3. சிகிச்சைத் தொடரில் எவ்வளவு முடித்துள்ளீர்கள் என்று பாருங்கள்

“வழக்கமாகப் பயன்படுத்துகிறேன்” என்ற நினைவை மட்டும் நம்பாமல் அமர்வுப் பதிவைப் பாருங்கள். குறிப்பிட்ட சிகிச்சையை முழுதாக முடித்தீர்களா, உரிய இடைவெளியில் பயன்படுத்தினீர்களா, இலக்குப் பகுதி முழுவதும் ஒளி பட்டதா? நடைமுறை மிகவும் சிரமமானால் எளிய அமைப்போ வேறு வடிவச் சாதனமோ உதவலாம்.

ஓர் அமர்வு தவறியதற்காக உங்களைக் குறை கூறவோ ஒரே நேரத்தில் பல சுற்றுகள் சேர்க்கவோ வேண்டாம். வழிகாட்டிய அட்டவணைக்குத் திரும்புங்கள். தொடர்வது கடினமாக இருந்தால் சாதன வழிமுறைகளுக்குள் நடைமுறையில் என்ன மாற்றலாம் என்று ஆலோசியுங்கள்.

4. மாற்றத்தைச் சீராக மதிப்பிடுகிறீர்களா?

தோலுக்கு ஒரே ஒளி, கேமரா தொலைவு, முகபாவனை இருக்கட்டும். முடிக்கு வகிடும் சிகை அலங்காரமும் ஒரேபோல் இருக்கட்டும். சுற்றளவுக்கு ஒரே இடத்தில் நாடாவை வைத்து ஒரே உடல் நிலையில் அளவிடுங்கள். சூழல் மாறினால் உண்மையான மாற்றம் மறையலாம் அல்லது மாற்றம் இருப்பதுபோல் தோன்றலாம்.

உடனடிப் பொலிவு, வெப்பம் அல்லது தளர்வு நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த பலனுக்கு மாற்றாகாது. குறுகுறுப்பு உணர்வு இல்லாததும் சிகிச்சை செயல்படவில்லை எனக் காட்டாது. பொருத்தமான கண்காணிப்புக் காலத்தில் இலக்காகக் கொண்ட பலன் மாறுகிறதா என்பதே கேள்வி.

5. பிற காரணிகளையும் தனிப்பட்ட எதிர்வினையையும் பரிசீலியுங்கள்

புதிய சருமப் பராமரிப்புப் பொருள், மருந்து மாற்றம், நோய், வெயில் அல்லது மற்றொரு சிகிச்சை நீங்கள் காண்பதைப் பாதிக்கலாம். ஒவ்வொரு மாற்றமும் சாதனத்தால் என்று கருதுமுன் இவற்றைப் பதிவு செய்யுங்கள். பொருத்தமான திட்டத்தைச் சரியாகப் பின்பற்றியும் ஒருவர் எதிர்பார்த்த பலனை அடையாமல் போகலாம்.

LED பற்றிய மருத்துவ ஆய்வுகளின் வடிவமைப்புகளும் சிகிச்சை வழிமுறைகளும் மாறுபடுகின்றன. ஒரு குழுவுக்குக் கிடைத்த பலன் ஒவ்வொருவருக்குமான உத்தரவாதமல்ல. தோலின் மேற்பரப்பு, சுருக்கங்கள், முடி ஆகியவற்றில் மாற்றங்கள் வெவ்வேறு விதமாக நிகழும். அதற்கு ஆகும் காலமும் நபருக்கு நபர் மாறும்.

6. கண்டறிந்ததை வைத்து அடுத்த படியைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

இயக்குவது பற்றிச் சந்தேகம் இருந்தால் மாடல், பயன்முறை, சாதன அமைப்பைச் சரிபார்க்க விற்பனையாளரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் நிலைக்கு ஒளிச் சிகிச்சை ஏற்றதா என்றால் பொருத்தமான மருத்துவரை அணுகுங்கள். எதிர்பாராத அசௌகரியம் ஏற்பட்டால் நிறுத்தி விசாரியுங்கள். அது பலன் தருவதற்கான அறிகுறி என எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

சோதித்துப் பார்ப்பதற்காகச் சிகிச்சை நேரத்தையோ தீவிரத்தையோ அதிகரிக்காதீர்கள். அதிக ஒளி ஏன் எப்போதும் கூடுதல் பலனளிக்காது என்பதை எங்கள் ஒளி அளவு வழிகாட்டி விளக்குகிறது. தொடங்குவதற்கான தெளிவான நடைமுறைக்கு முகப்பரு, சுருக்கங்கள் அல்லது முடி வழிகாட்டிகளைப் பாருங்கள்.

வேறு வடிவச் சாதனம் உங்களுக்கு ஏற்ற நடைமுறையை எளிதாக்கும் என்றால் Celluma மாடல்களைப் பாருங்கள். திட்டமும் சாதனம் பொருந்தும் விதமும் உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவையை எப்படிப் பூர்த்தி செய்யும் என்பதை ஒரு பயனுள்ள பரிந்துரை விளக்க வேண்டும்.